Ashy Bines Squad: Một Sự Thay Đổi Toàn Diện Về Lối Sống
Ashy Bines Squad là một ứng dụng về lối sống nhằm giúp phụ nữ thay đổi cơ thể và lối sống của mình. Ứng dụng cung cấp ba gói riêng biệt để lựa chọn, bao gồm Workout Queen, Nutrition Boss và Ultimate Lifestyle.
Người sáng lập của ứng dụng, Ashy Bines, là một huấn luyện viên có gần 10 năm kinh nghiệm đã giúp hơn 500 nghìn phụ nữ thay đổi cuộc sống của họ. Ứng dụng tập trung vào việc giúp phụ nữ đạt được kết quả lâu dài với một hệ thống hai bước đơn giản.
Bước đầu tiên là Clean Up, trong đó ứng dụng giúp bạn thiết lập lại thói quen ăn uống của mình chỉ trong 28 ngày, loại bỏ cảm giác thèm đường, năng lượng thấp và động lực thấp. Bước thứ hai là Shape Up, giúp bạn tìm ra những thực phẩm giúp cơ thể bạn cảm thấy tốt nhất.
Ứng dụng cũng tích hợp với Ứng dụng Sức khỏe của Apple, giúp bạn dễ dàng theo dõi tiến trình của mình. Ứng dụng miễn phí để tải xuống, với các tùy chọn đăng ký tự động có sẵn cho các gói Workout Queen, Nutrition Boss và Ultimate Lifestyle, theo cả 1 hoặc 12 tháng.
Tổng thể, Ashy Bines Squad là một ứng dụng về lối sống toàn diện cung cấp kế hoạch dinh dưỡng và thể dục cá nhân hóa, là lựa chọn tuyệt vời cho phụ nữ muốn thay đổi cuộc sống và duy trì kết quả lâu dài.
